ACTIVITÉS AQUATIQUES
BÉBÉ NAGEUR & POISSON CLOWN
(Enfants de 3 mois à 3 ans
accompagnés de leurs parents)
Les parents viennent dans l'eau avec leur enfant.
Nous les accompagnons à faire découvrir le milieu aquatique à leur bébé, ils sont les acteurs essentiels de cet apprentissage.
L'objectif n'est pas ici d'apprendre à nager (la coordination motrice nécessaire pour nager est rarement acquise avant 4 ans et demi) mais d'offrir un lieu pour permettre une relation privilégiée avec son enfant dans un milieu différent et riche en stimulations.
La présence des parents assure la sécurité affective indispensable dont l'enfant va avoir besoin pour faire ses expériences.
Au fil de la séance vous pourrez vivre des moments libres avec votre bébé,
des temps d'échange et de partage avec d'autres parents,
des temps d'animation autour d'une chanson et autour d'expériences motrices adaptées à l'âge de votre bébé.
La température de l'eau idéale (32-34°C) permet aux tous petits de bénéficier de cette activité dans des conditions optimales.
Sur les bords du bassin, nous aménageons un coin repos et pour changer vos bébés.
Lieu: Piscine Propara, 263 rue du caducée 34080 Montpellier (Parc Euromédecine)
Tarif: 380 euros + 20 euros d'adhésion (familiale)
Paiement possible en 3 fois
Pour plus d'information contactez nous au 06-51-59-62-84
Inscriptions en ligne via l'onglet "Planning & inscriptions"
POISSON CHAT, HIPPOCAMPE, DAUPHIN
(Enfants de 4ans et +)
A 4 ans, l'enfant se sépare de ses parents et vient seul. Cette activité aquatique structurée incite l'enfant à grandir et lui donne le goût de l'apprentissage. L'obéissance à une consigne collective, le respect des limites permettent à l'enfant de dépasser ses peurs, de ne pas se mettre en danger, de se concentrer pour réussir la consigne. (Groupe poisson chat)
A partir de 5 ans, l'enfant a la potentialité de coordonner ses mouvements. Il va pouvoir apprendre à nager. C'est un apprentissage fondamental car il permet à l'enfant de devenir garant de sa propre sécurité. Au même titre que le vélo, la lecture...il est indélébile.
L'enfant doit être capable : - de connecter une consigne à une réponse motrice dans un milieu différent.
- de coordonner 2 actions différentes (bras et jambes) en intégrant une respiration adaptée.
Groupe:
Poisson chat:4-5 ans
Hippoacampe: 5-6ans
Dauphin: 6 ans et +
Lieu: Piscine Propara, 263 rue du caducée 34080 Montpellier (Parc Euromédecine)
Tarif: 380 euros + 20 euros d'adhésion (familiale)
Paiement possible en 3 fois
Pour plus d'information contactez nous au 06-51-59-62-84
Inscriptions en ligne via l'onglet "Planning & inscriptions"
AQUAGYM, APPRENTISSAGE NATATION, PEUR DANS L'EAU
(Adulte)
AQUAGYM:
Vous souhaitez améliorer votre forme physique, ou vous maintenir en forme tout en profitant des bienfaits de l'eau? Notre cours d'aquagym est fait pour vous! Adapté à tous les niveaux, il vous permettra de vous tonifier, de renforcer vos muscles et d'améliorer votre endurance, le tout dans une ambiance ludique.
APPRENTISSAGE NATATION ET/OU PEUR DANS L'EAU:
Vous avez peur de l'eau? Notre cours "peur dans l'eau" est spécialement conçu pour les personnes comme vous, qui souhaitent surmonter leur peur et se sentir à l'aise dans cet élément. Vous serez en petit groupe pour garantir une attention personnalisée à chaque participant. Les sessions se déroulent dans une piscine chauffée
Objectifs du Cours:
Comprendre et surmonter la peur de l'eau : Nous commencerons par des exercices de relaxation et de respiration pour vous aider à vous détendre et à apprivoiser votre peur.
Apprentissage progressif : Nous progresserons pas à pas, en respectant votre rythme, avec des exercices adaptés pour vous familiariser doucement avec l'eau.
Sécurité et confiance : Vous apprendrez à vous déplacer et à flotter en toute sécurité, augmentant ainsi votre confiance en vous.
Techniques de natation de base : Une fois à l'aise, nous vous enseignerons les techniques de base de la natation pour que vous puissiez profiter pleinement des bienfaits de l'eau.
Lieu: Piscine Propara, 263 rue du caducée 34080 Montpellier (Parc Euromédecine)
Tarif: 380 euros + 20 euros d'adhésion (familiale)
Paiement possible en 3 fois
Pour plus d'information contactez nous au 06-51-59-62-84
Inscriptions en ligne via l'onglet "Planning & inscriptions"